Μια ακόμη μελέτη αναφέρει ότι η βιταμίνη D βοηθά στην αντιμετώπιση της Ινομυαλγίας (www. osteonews.gr).
Οι ασθενείς με ινομυαλγία παραπονούνται συνεχώς για διάχυτους πόνους και χρόνια κόπωση. Σε αυτούς που παρουσιάζουν χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D, ιδιαίτερα τους χειμωνιάτικους μήνες, η προσθήκη ανάλογων δόσεων βιταμίνης D, στην καθημερινή τους δίαιτα, βοηθά στην βελτίωση των συμπτωμάτων τους.
Σε μια τυχαιοποιημένη διπλή τυφλή μελέτη 24 εβδομάδων σε 30 γυναίκες με χαμηλά επίπεδα 25(ΟΗ)D3 στο αίμα τους, χορηγήθηκε βιταμίνη D, τόση ώστε το επίπεδα της 25(ΟΗ)D3, να είναι άνω των 32 ng/ml για τουλάχιστον 20 εβδομάδες. Τα αποτελέσματά έδειξαν ότι όσο οι ασθενείς είχαν φυσιολογικά επίπεδα βιταμίνης D στο αίμα τους, οι πόνοι ήταν σημαντικά μειωμένοι, ενώ όταν τα επίπεδα μειωνόντανε σημαντικά οι πόνοι επανερχόνταν. Αντίθετα δεν παρουσιάστηκε βελτίωση στα αγχωτικά ή καταθλιπτικά συμπτώματα που συνοδεύουν συνήθως τους ινομυαλγικούς ασθενείς.
Κατά τους ερευνητές η προσθήκη βιταμίνης D στους ασθενείς που είναι μειωμένη και πάσχουν από ινομυαλγία είναι μια απλή θεραπεία που φαίνεται ότι βελτιώνει τα αλγεινά συμπτώματα.
Πηγή = Pain Elsevier. "Fibromyalgia pain and fatigue reduced by vitamin D supplementation." Medical News Today. MediLexicon, Intl., 17 Jan. 2014. Web. 24 Jan. 2014. <http://www.medicalnewstoday.com/releases/271335>